כיצד פותרים חרדות - שיעור רביעי
בשיעור זה נלמד כיצד להתמודד עם משבות חרדתיות, מחשבות פחד ועוד. איך יוצאים מהם וממשיכים את החיים בצורה בריאה וטובה.
אהבתם? תנסו גם את אלו
-
מעלית החושך - שיעור שלישישיטת C.B.T -
האם צריך לפחד מפגעי הזמןאימון אישי -
לזרוק עוגן למים - שיעור שניאימון אישי -
בזקנה ושיבה טובהאימון אישי -
האם לפחד מהקורונה - שיעור עשיריאימון אישי -
האם צריך לדאוג בחייםחובות הלבבות
תכנים אחרונים מאת הרב דניאל שירין